Abschluss der 5 Tage Yoga Challenge

Tag 5. Du bist noch dabei? Das dürfte bedeuten, Du spürst schon langsam die ersten positiven Veränderungen durch Deine tägliche Yoga-Praxis im Alltag.

Das Thema des heutigen Yoga-Videos sind weitere Hüftöffner. Viel Freude damit.

Liebe Grüße,

Ariane

Nachlesen: Mehr über Hatha-Yoga erfahren kannst Du im Artikel: Yoga-Stil: Hatha Yoga