Ergänzung zum Radfahren

Die Yoga-Übungen in diesem Video sind so konzipiert, dass sie ideal als Ergänzung zum Radfahren gemacht werden können. So kann sich der Körper besser regenerieren, die entsprechenden Muskeln, vorallem Deine Beine, werden gedehnt und sanft mobilisert.

Viel Freude dabei wünsche ich Dir,

Ariane