Kundalini Kriya für den Bauch

In diesem Kundalini-Video stärken wir in nur 28 Minuten unsere Bauchmuskeln und nähren damit das Feuerelement in unserem Zentrum.  Ich freu mich auf Dich auf der Matte,

Caroline

Musik: Das im Video verwendete Stück heißt Sanctuary und stammt vom Percussionisten David Kuckhermann. Danke, dass wir es verwenden dürfen. Mehr Musik von David könnte ihr auf seiner Website World Percussion hören.

Nachlesen: Mehr über Kundalini Yoga erfahren kannst Du auf der Wissens-Seite Yoga-Stil: Kundalini Yoga