Stress und Zweifel loslassen

Wir beginnen diese Sequenz mit einer ausführlichen Atemübung. Wie die gesamte Klasse geht es auch dabei darum, in Kontakt mit Deinem Kind zu kommen und den Fokus auf Dein Inneres zu legen. Lass allen Stress, allen Zweifel und alle Vorstellungen los und genieße Deine Kugelzeit, egal in welchem Monat Du gerade bist.

Ich wünsche Dir eine wunderbare Schwangerschaft,Jutta