Deinem wahren Selbst begegnen

Die Energie des Herzens hilft uns, mit unserem wahren Selbst in Verbindung zu kommen. Verschiedene Traditionen sehen die Herz-Energie sogar als DAS zentrale Element einer spirituellen Praxis, weil wir hier unserem wahren Selbst am nächsten seien.

Konkret soll Dir diese Herz-Meditation dabei helfen, Dich von angenommenen Rollenmustern zu lösen. Während der Meditation weiten wir unsere Herzenergie auf neue Ebenen aus und kommen so bei uns selbst an - in unserem Herzen.

Ich wünsche Dir eine schöne Reise zu Dir selbst, Julia

Hilfsmittel: gerollte Decke und zwei Blöcke oder dicke Bücher