Vertrauen gewinnen

Dieses Yoga Video befasst sich mit dem Thema Angst. Ich zeige Dir einige Yoga-Übungen, mit denen Du Dich spielerisch Deiner Angst stellen und sie loslassen kannst. Am Ende gibt es wieder einen Akupressurpunkt aus der chinesischen Medizin zur eigenen Awendung und ich empfehle Dir Teesorten, die angstmildernd wirken.

Alles Liebe, Julie