Sakral Chakra mit Musik

In diesem Video für Dein zweites Chakra erwarten Dich  Hüftöffner und viele Twists, die Dir helfen, Deine Verspieltheit neu zu entdecken.

Viel Spass auf der Matte wünsche ich Dir,

Elena

Hilfsmittel: evtl zwei Blöcke

Tipp: Mehr über Chakras erfährst Du in meinem Blogartikel: Chakra-Yoga