Kraft für Beine und Po

In dieser Klasse kräftigen wir Beine und Po. Eine stabile, kräftige Basis ist eine Voraussetzung für eine aufrechte Körperhaltung. Außerdem musst Du beim Treppengehen nicht mehr so viel schnaufen und bekommst obendrein einen knackigen Hintern – auch nicht verkehrt.

Ich wünsche Dir viel Power,

Deine Elena