Der verkürzte Psoas, der Hüftbeuger ist sehr oft ein Grund für die mangelnde Aufrichtung bei einzelnen Asanas und sorgt für ein übermäßiges Hohlkreuz.…

In diesem Video zeigen wir Euch die Vielfalt der Aufgaben, die Andreas im Haus Regenbogen übernimmt. Wir zeigen Euch die Tiere, die bei uns auf dem…

In Zeiten von Corona gehen plötzlich Dinge Online, die ich bisher nur als Präsenz-Seminar gemacht habe. Dazu gehört auch das Meditations- und…

In diesem Interview mit Dr.Ralph Skuban erfährst du weshalb Mundatmung so ungesund ist und wie du erkennen kannst ,ob du gesund atmest. Dazu gibt es…

Ein schmerzhafter Rücken ist oft das Ergebnis von Schonhaltungen und dadurch resultierender, verspannter Muskulatur. In der ORF-Sendung Studio 2 zeige…

Die Adthrose in den Fingern bzw. die Fingergelenksarthrose ist eine sehr häufige, schmerzhafte Diagnose. Heute zeige ich dir wie man durch die…

Ein Video zum Mitmachen:

Teil 1 : Erklärung systemische Familienaufstellung - Thema Eltern

Teil 2: Praktische Übung zum Mitmachen

Dies ist Teil #2…

Liebe Yogafreunde!

Herzlichen Dank für dein Abo auf meinem you tube Kanal. Als Dank verlose ich am Mittwoch den 24.März 5 Meditations Online Kurse…

Der Anteil der Information (Sachebene), die beim Anderen ankommt beträgt etwa 15%. Die nonverbale Kommunikation spielt bei einem Gespräch unter vier…

Durch das vermehrte Sitzen, gerade im Lockdown, verkümmern zusehends unsere Muskeln, die jedoch essenziell für einen gesunden unteren Rücken sind. In…