Eine kurze Tala Yoga Sequenz die dir dazu verhelfen soll, deine morgendliche Trägheit zu überwinden, sodass du dynamisch in den Tag starten kannst!…

In diesem Video zeigt der Ayur Yoga Experte Remo Rittiner zusammen mit der Yogalehrerin Franziska Golling, wie 4 ungesunde Fehler in Yoga/Seitbeugen…

Ines teilt in diesem Video ihre Erfahrungen mit Tala Yoga.

Tāla Yoga ist ein modernes, europäisches Yoga System, bei dem die Übungen dynamisch im…

Wenn du schon etwas länger Yoga übst und dich in Armen, Schultern und Bauch bereits stabil und kraftvoll fühlst, probier doch einmal deine ersten…

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Darüber…

Wir erleben aktuell sehr herausfordernde, noch nie dagewesene Zeiten.

Doch in jeder Krise werden auch neue Sieger geboren.

Gehörst du zu ihnen?

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In diesem Video zeigt der Ayur Yoga Experte eine intensive Brmanan Pranayama Praxis, in der du die Einatmung ausdehnen kannst, viel Energie und einen…

In diesem Video zeigt der Ayur Yoga Experte Remo Rittiner zusammen mit der Yogalehrerin Franziska Golling, wie du 4 ungesunde Fehler im Drehsitz…

Kennst du Band- und Knöchelverletzungen im Fuß? Durch Schon- und Fehlhaltungen kann es zu Arthrosen und damit Bewegungseinschränkungen und Schmerzen…

Der "digitale Finger" ist überbeansprucht wie nie zuvor - wozu das führen kann und wie wir leicht gegensteuern können, zeigen wir in Studio2!

Erfahre…