Die "Kyphose", der Rundrücken ist das Ergebnis unserer Haltung während des Tages und das wirkt sich natürlich auch auf die Durchführung unserer Asanas…

Boost Up Your Energy - Du brauchst 15 Minuten Zeit, ein bisschen Platz und eine Decke.

Lade Deine Kräfte auf. Mach Schulter, Nacken, Bauch und Rücken…

hessnatur unterstützt das Sozialprojekt von NEW Sadle e.V.

Das soziale Projekt wurde Ende der 80er Jahre von der deutschen NGO Nepra e.V. ins Leben…

Yoga Piano Soundbath ist eine Entspannungstechnik bei der nur eine Yogaposition geübt wird. Shavasana - die Totenstellung mit dem Ziel die tieferen…

Die "Hyperlordose" bzw. das übermäßige Hohlkreuz wird oft genutzt um noch tiefer in Rückbeugen zu gelangen. Das ist natürlich alles andere als…

YOGA PIANO SOUNDBATH - »Eine musikalische Reise ins Innere des Menschen«

YOGA PIANO ist eine ruhige Yin Yoga Praxis, welche von Esh Loh mit seinen…

Tāla Yoga - Union of Yoga & Music

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Die neuen Kraftdecken sind bei uns eingetrudelt und warten nur darauf, von den Katzen eingeweiht zu werden. Umabaagh und Wittchen beschlagnahmen sie…

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In diesem Video zeigt dir der Meditatonslehrer und Yogaexperte Remo Rittiner die effektive Herzmeditation mit den 5 Herzöffnern die das Leben vieler…