Heute mibilisieren wir gemeinsam deine Wirbelsäule mit einem kurzen, einfachen aber sehr effektiven Übungsprogramm. Also legen wir gemeinsam los für…

MANTRA RETREAT at SATYAA & PARI PRIVATE GARDEN in CORFU!

Together with the musicians : Kalyan on bass, cello and Chintan on tablas, percussions and…

In diesem Video zeigt dir der Yogatherapie Experte Remo Rittiner eine Übung die dir helfen kann weniger mitzuleiden und mehr mitzufühlen.…

Hi Leute dies ist mein VLOG meines eigenen Wegs in die Gesundheit. Da ich eine chronische Borreliose habe, die viel zu lange unentdeckt blieb, mache…

Wir alle haben bereits kraftvolle Anker in uns. Du bastelst dir einen speziellen Anker für schwierige Situationen, den du dann selbst auslösen kannst.…

Ja, ich weiß, es will niemand gerne machen, aber dieses einfache aber effektive Bauchmuskel-Training kann schnell zu deinem täglichen Begleiter werden…

Eine wichtige Frage bei mir in den Coaching-Ausbildungen ist immer wieder, wie man am besten mit Zielen umgeht, die weder realistisch noch unter…

Esh Loh ist studierter Musiker, Komponist und der Begründer von Tala Yoga & Yoga Piano. Er gehört zu den renommiertesten Yoga Lehrer Deutschlands und…

Probleme mit der Achillessehne sind leider oft sehr schmerzhaft, unangenehm und längerfristig. Heute zeige ich dir zwei effektive Übungen, die dir…

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In diesem Video zeigt dir der Yogatherapie Experte Remo Rittiner sanfte…