Namasté! Es ist soweit! Wir öffnen das 1. Türchen unseres Achtsamkeits-Adventkalenders. Heute hat unser Florian einen kleinen Impuls mit großer…

Menschen, die zu uns kommen Fragen immer wieder, was denn eigentlich Gesundheitscoaching ist und auch der Begriff Somatic Release ist keinem ein…

Durch die einzigartige Praxis mit der Gada (Morgenstern) hebst du die Präzision und konzentrative Bewußtheit deiner Bewegungsabläufe auf einen neuen…

Audiomitschnitt einer Ausbildung. Mit kleinem Videovorspann. Was sind Ressourcen in Strukturaufstellungen und wieso kann man das göttlich bezeichnen.…

Heute mobilisieren wir den Unterkörper mit meinen Lieblingsübungen. So geht meine Mobility Routine für die Füße, Knie und Hüfte.

Komm in Bewegung

In diesem Interview mit Prof. Dr. Gerald Hüther erfährst du welche Ursachen dazu führen, dass wir uns oft selbst krank machen und wie wir unsere…