Wenn du wissen möchtest, was du gegen den Rundrücken tun kannst, ob ein Bandscheiben-OP sinnvoll ist oder wie du dein Hohlkreuz in den Griff bekommst…

Gemeinsam mit der Mooji-Sangha aus Köln wird im Haus Regenbogen gechanted - Mantras und heilige Lieder. Sei dabei! Du bist herzlich eingeladen, aus…

Anmeldung unter: gutergrund.gr8.com

Was muss ein guter Yoga-Anfängerkurs können? 

Wie gestalte ich eine sinnvolle Yogaübungs- und…

Nachgewiesene Effekte von regelmäßiger Achtsamkeitspraxis:

- fördert die psychische Gesundhiet

- stärkt den Körper

- lässt das Leben positiver…

0.00 Wie ich zum klassischen Tantra kam

3.00 min Was ist Tantra eigentlich?

10.00 min Kernfaktoren & Ziel des Tantra

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Namasté! Hinter dem 23. Türchen unseres Achtsamkeits-Adventkalenders wartet heute Birgit mit einem berührenden Impuls für dich .... 

#meditation…